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Charla sobre el manejo del stress para seleccionados de Biathlón de la ESCMÑA

Como una forma de optimizar las capacidades del personal del Centro de Alto Rendimiento de Montaña, la psicóloga de dotación de la Escuela de Equitación (ESCEQ), ECP María Fernanda Romero R., realizó una charla enfocada en “Técnicas de manejo de stress antes de la competencia”, para los seleccionados de Biathlón de la Escuela de Montaña (ESCMÑA).

Cabe señalar que dicha charla fue dictada por la especialista después de haber presenciado un control de rutina de los deportistas, instancia en la que les entregó diversas técnicas para enfrentar de mejor manera las competencias.

Por último, la profesional llamó al autocuidado, pues aseguró que eso los va reenergizar y estar preparados para enfrentar los desafíos que significa la alta competencia.

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